El principio de un cambio de hábitos debe ser aprender lo que te ayuda y lo que no, ser consciente de tus limitaciones y tener herramientas que te faciliten cumplir tus objetivos. Si no tienes tiempo, crees que tienes que pasar 20 horas cocinando, no te gustan los menús y/o siempre comes lo primero que pillas de meter al horno y ¡listo! (aunque ni te guste) esta herramienta será tu gran aliada.

Parece que la única opción para tener una despensa divertida y variada es comprar fresco pero a veces por cuestión de tiempo, dinero o ganas no es posible y no pasa nada pero sé consciente y no hagas siempre los lunes una supercompra de verdura y fruta fresca que irá directa a la basura el viernes. No sé, piénsalo y descargate esta fantástica herramienta que además de productos te recomienda mezclas sabrosas.